Laika kontrole
Šis kontroles veids izpaužas, pieprasot soli pa solim atskaitīties par to, kur un ar ko partneris ir bijis un ko darījis.
Var arī zvanīt pa tālruni ik pēc piecām minūtēm laikā, kad tevi ir tikšanās ar draugiem. Vai var pieprasīt veikt videozvanu, lai tu parādītu, kur esi.
Sociālo sakaru kontrole
Šī kontrole izpaužas kā norādījumi par to, ar ko draudzēties, ko apmeklēt un cik bieži tikties ar draugiem.
Kas jums jāzina
Ir svarīgi atcerēties, ka katram partnerim ir sava telpa, tam ir nepieciešama iespēja pašam risināt lietas un attīstīties atbilstoši savām vēlmēm. Rūpes nozīmē būt blakus, atbalstīt, uzklausīt un interesēties par to, kas ir svarīgs mūsu partnerim.
Jo īpaši izpratne par atšķirību starp kontroli un rūpēm var palīdzēt veidot veselīgas un vienlīdzīgas attiecības, kurās katrs partneris jūtas atbalstīts un var brīvi izpausties.