Dažkārt gadās, ka laika gaitā viens no partneriem cenšas pilnībā pārvaldīt otra dzīvi, atstājot novārtā viņa personīgo telpu.
Par to stāsta psiholoģe Irina Kulika savā sociālā tīkla Instagram kontā.
Kā saprast, ka jūs kontrolē
Pēc ekspertes domām, harmonisku attiecību noslēpums slēpjas izpratnē par atšķirību starp kontroli un rūpēm. Zem vārda “kontrole” tiek saprasta vēlme ietekmēt situāciju, pieņemt lēmumus un noteikt norādījumus.
Rūpes izpaužas kā atbalsts un interese par partnera labklājību.
Ja cilvēks cenšas kontrolēt partneri, tas nozīmē, ka viņš vai viņa viņam neuzticas. Patiesa rūpes izpaužas kā palīdzība, atbalsts un uzticēšanās. Tas attiecas ne tikai uz fizisko komfortu, bet arī uz emocionālo labklājību un attīstību.
Lai novērstu šo kļūdu, ir jāzina, kas var būt kontrole attiecībās.
Kontrole ar norādījumiem
Ja partneris sāk norādīt, kas jums jādara, tā ir acīmredzama kontrole. Šāda uzvedība attiecībās liecina par to, ka viens partneris uzskata otru par nesvarīgāku.
Turpinājumu lasiet nākamajā lapā!