Cilvēks, kurš vismaz reizi ir izrādījis zemiskumu, var to izdarīt atkal Pat ja pēc tam viņš vēlas draudzēties un atvainojas – tas nav iemesls, lai turpinātu komunikāciju. Viņš jebkurā brīdī var tevi atkal ievainot.
Bet kā pareizi uzvesties viņa klātbūtnē? Izlasiet tālāk sniegtos noderīgos padomus.
Ierobežojiet saziņu
Ja iespējams, neuzturiet nekādu kontaktu ar šādu cilvēku. Nekad pirmais neuzsāciet sarunu vai nelūdziet palīdzību. Mēģiniet šo personu izslēgt no savas dzīves.
Iepriekš apdomājiet šīs personas gājienus
Ja jums tomēr kaut kur ir jāšķērso ceļi ar pāridarītāju, iepriekš pārdomājiet taktiku, kā reaģēt uz viņa turpmāko rīcību. Šādā veidā jūs varat pasargāt sevi no ciešanām un negatīvām emocijām. Esiet uzmanīgi, lai atkal neiekristu lamatās.
Lasi vēl: Daudzkārt lētāk un efektīvāk nekā mazgāšanas līdzeklis: kā nomazgāt lielu daudzumu trauku dažu minūšu laikā
Kontrolējiet situāciju
Komunikācijas laikā pastāvīgi atbildiet sev uz jautājumiem: Kāpēc es esmu šeit? Kāds ir manas komunikācijas ar viņu mērķis? Vai es tagad esmu labākajā pozīcijā, lai sevi aizstāvētu? Tas ir vienīgais veids, kā kontrolēt situāciju un saglabāt savu aizsardzību.
Turpinājumu lasiet nākamajā lapā!