Ziniet mēs varam jums dot vērtīgu padomu, kādēļ jūsu vēders un iekšējie orgāni ”jūk prātā”. Iespējams jūs nekad neesat par to aizdomājušies…
Uz sekundi mēģini atcerēties: kā tu sēdi uz toaletes poda? Noteikti tieši šādi! Lai sāktos process jums būs jāpielieto diezgan daudz spēka. Nepareiza sēdēšana uz toaletes poda var izveidot aizcietējumus, kas nāk par sliktu tavai veselībai.
Sēdiet 35 grādu leņķī, jo tā ir īstā pozīcija. Ne vienmēr tā palīdz procesu ātrāk pabeigt, bet tā jūs varat izvairīties no zarnu problēmām, kas jūs var piemeklēt.
Ticiet man, jums ir jāatsakās no žurnālu un grāmatu lasīšanas šajā telpā. Labāk veltiet 5 minūtes pareizā leņķī, bet šādā veidā veselība ilgāk būs labā stāvoklī. Visticamāk problēmas ar iekšējiem orgāniem un ēšanu ir dēļ pozas uz toaletes poda. Ja tā būs nepareiza, tad pie labas veselības jums nemaz netikt. Esiet uzmanīgi!
Avots: funnymom.ru