Padomi

Koša un garda!

Lai arī kā vecāki censtos, nav iespējams nodrošināt to, lai bērns nekad neslimotu. Ir normāli, ja pirmsskolas vecumā, īpaši uzsākot bērnudārza gaitas bērns slimo līdz pat 12 reizēm gadā, proti, vienu reizi mēnesī. Tomēr, ir iespējams stiprināt bērna imunitāti un ar laiku samazināt slimošanas biežumu. Par to, kas jāņem vērā mazu bērnu vecākiem, pieredzē dalās pediatre Liene Smane, kura plašāku izklāstu par šo tēmu sniegs Veselīga dzīvesveida dienas ietvaros š.g. 9. jūnijā.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka garšīgs ēdiens spēj cilvēku uzlādēt ar pozitīvu enerģiju un uzlabot garastāvokli. Šī garšīgā recepte iepriecinās ne tikai jūsu ģimeni, bet arī pārsteigs ciemiņus un draugus. Lai pagatavotu ēdienu nevajag daudz laika, bet vēl mazāk laika vajag, lai to apēstu.

Daudzi no jums atceras, kā garšoja pildītie ,,riekstiņi” bērnībā, tas bija viens no svarīgākajiem gardumiem bērnu ballītēs un citos pasākumos.

Lavaša maize ar sieru ir ideāli piemērota vasaras piknikiem. Īpašs pildījums padarīs šo ēdienu pilnīgu un garšīgu. Un jūs patērēsiet ļoti maz laika – tikai 5 minūtes, un lavašauzkoda būs gatava. Pierakstiet un saglabājiet šo recepti, un nelieciet saviem draugiem ilgi gaidīt!

Šis maisījums savu spēcīgo un labvēlīgo īpašību dēļ spēj ārstēt virkni dažādu slimību, attīrīt asinis, nostiprināt imunitāti, novērst slikto holesterīnu, uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību, izvadīt pārmērīgi lielo sāls daudzumu no organisma, palielināt organisma izturību, sniegt enerģiju un cīnīties ar dažādām infekcijas slimībām.

Pagatavot šo garšīgo vistas ēdienu ir bezgala vienkārši un ātri! Ģimene būs sajūsmā…

Puķu kāposti atšķiras no pārējiem kāpostiem ar savu skaisto ziedu čemuru. Lai arī puķu kāposti nav tik populāri kā galviņkāposti vai ķīnas kāposti, tomēr tie ir ļoti vētīgi dārzeņi.

Skābētie tomāti un gurķi – visiecienītākā piedeva pie pamatēdieniem.

Katru vasaru-rudeni veicu šo sagatavi. Lieku to klāt pirmajiem ēdieniem, gaļai, zivīm – visur kur!

Pagājušajā gadā es izlasīju informāciju par gurķu piramīdām. Tas mani ieintriģēja un es izmantoju šo metodi savā mazdārziņā.

Ja jums no vakardienas vakariņām pāri palicis kartupeļu biezenis, tas ir pats ideālākais variants, ko likt lietā šīs receptes realizēšanai.