Mūsdienās cilvēki pērk zāles bez receptes biežāk, nekā agrāk. Turklāt viņi lieto vairāk piedevas – sākot ar minerālu un vitamīna K kapsulām līdz pat eļļām.
Lielākā daļa no šīm piedevām un to savienošana ar tabletēm var būt daudz riskantāka, nekā daudzi lietotāji iedomājas.
Ekspertu brīdinājums!!!
Pēc Deivida S. Seresa vārdiem, dabīgas lietas ne vienmēr ir drošas. Viņš arī paskaidro, ka dažādu piedevu izmantošanas iemesli rodas no uzmanības koncentrēšaa uz lielām populācijām, kas savā ēdienkartē izmanto šīs vielas, un viņiem, kā likums, ir labāki veselības rādītāji. Un tomēr, kad šīs vielas tiek uzņemtas kā piedevas, tās kļūst koncentrētākas. Viņš arī pieilst, ka lietotājiem ir jāapzinās šo piedevu toksiskums un piedevu savstarpējā iedarbība ar citiem ārstniecības līdzekļiem.
Jums ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot piedevas kopā ar dažādām zālēm un citiem ārstniecības līdzekļiem.
Zivju eļļa
Zāļu savstarpējā iedarbība: zivju eļļas lietošana ar asinsspiedienu pazeminošu iedarbību var pasliktināt zāļu ietekmi un var ievērojami samazināt asinsspiedienu. Turklāt jābūt uzmanīgiem, lietojot zivju eļļu ar citām zālēm, kas paaugstina asiņošanas risku. Tādas zāles ir, piemēram, ibuprofēns, aspirīns un naproksēns.
Kontrindikācijas: kad jūs lietojat lielu daudzumu zivju eļļas kopā ar zālītēm, kas mazina asins sarecēšanu, piemēram, ginko biloba, tas var izraisīt asiņošanu.
Melatonīns
Ārstnieciskā iedarbība: melatonīna lietošana var izraisīt miegainumu. Kad jūs lietojat sedatīvos preparātus, piemēram, benzodiazepīnus un citus antidepresantus, jūs varat kļūt ārkārtīgi miegains. Melatonīns var arī palēnināt asins sarecēšanu. Tas var palielināt asiņošanas un zilumu parādīšanās risku. Lietojot zāles, lai kontrolētu asinsspiedienu, izvairieties no melatonīna, jo tas var paaugstināt jūsu asinsspiedienu.
Kontrindikācijas: kad jūs melatonīnu lietojat kopā ar citām piedevām, kam piemīt sedatīvas īpašības, piemēram, balderiāns un asinszāle, tas var pastiprināt efektus un blakusefektus, ko izraisa melatonīns.
Kalcijs
Priekšrocības: tam ķermenī ir neskaitāmas priekšrocības. Jūsu muskuļiem, nerviem un sirdij ir nepieciešams kalcijs, lai tie varētu pienācīgi darboties. Daži citi pētījumi liecina, ka situācijā, kad kalcijs tiek lietots kopā ar vitamīnu D, tam var piemist vēl vairāk priekšrocību.
Kontrindikācijas: tas var traucēt dažādu zāļu iedarbību, piemēram, bisfosfonāti, tai skaitā Alendronāts, antibiotikas tetraciklīnā. Tas var pat kontrindicēt ar dažām asinsspiedienu kontrolējošām zālēm.
Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu