Ziema ir jau sākusies. Un, kā likums, ziemā mēs aizmirstam par ķermeņa problēmām, jo tās zem daudzajām drēbju kārtām nav redzamas. Bet! Ieviešot vienkāršus noteikumus savā ikdienā mēs varam būt apmierināti ar sevi visu cauru gadu! Esam apkopojoši galvenos ietiekumus, lai justos labi visu gadu. Limfodrenāža ir vērsta uz organismā esošo šķidrumu, galvenokārt limfas, kā arī venozo asiņu un starpšūnu šķidruma plūsmas uzlabošanu organismā. Tās praktizēšanas rezultātā pazūd tūska, samazinās svars un ķermeņa akārtmēri, mēs…
Lasīt vairāk