Smieklu pozitīvā ietekme uz veselību

Jautri smiekli labvēlīgi ietekmē arī gremošanas sistēmu. Smiekli sasprindzina vēdera muskuļus, bet pēc tiem, savukārt, savieno un izlīdzina zarnu muskuļus, tādējādi uzlabojot to darbību.

Lasi vēl: Tautas metodes, kā atbrīvoties no zobu sāpēm māja apstākļos

Smiekli sniedz noderīgu labumu visam organismam. Tie ietekmē sirdi, trenē sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo vielmaiņu, nostiprina imūnsistēmu, palielina izturību pret sāpēm, darbojoties kā dabiskas izcelsmes pretsāpju līdzeklis.

Smieklu priekšrocības ir nenovērtējamas arī daiļā dzimuma pārstāvēm, un ne tikai. Smieklu laikā sejas muskuļi saraujas, tādējādi uzlabojot asinsriti sejā, noderīgo vielu un svaiga skābekļa pieplūdumu. Tāpēc sejas āda kļūst tvirtāka un elastīgāka, kas ir tas, pēc kā mūsu skaistās dāmas tiecas. Tā kļūst iespējams panākt tādu pašu efektu kā ar krēmiem, tikai bez tiem.

Jautrs cilvēks ir mazāk uzņēmīgs pret likteņa triecieniem, un šādi cilvēki parasti ir izturīgāki pret depresiju. Viņi ir pārliecinātāki par sevi, vairāk mīl apkārtējo pasauli un dara vairāk laba.

Mēģiniet dzīvot ar plašu smaidu sejā! Ļaujiet tam inficēt un iedvesmot savus tuviniekus un tuvos cilvēkus jauniem atklājumiem un uzvarām.

 

Iesaki šo rakstu citiem!

Pievienot komentāru