sieviete gados

Visizplatītākā kļūda, ko pieļauj gandrīz katra sieviete, ir nevēlēšanās pieņemt savu vecumu. Bet novecošana ir neizbēgams process, un, lai neizskatītos smieklīgi, jums ir jāģērbjas atbilstoši vecumam un jārūpējas par savu ķermeni un seju. Pirmais, kas nodod sievieti gados, ir figūra. Ar vecumu muskuļi kļūst ļengani, locītavas stīvas. Daudzi pieņemas svarā un staigā ar līku muguru, kā rezultātā rodas kupris. Protams, ka nekad nav par vēlu fiziskām aktivitātēm, bet jāatceras, ka ar vecumu to būs darīt…