Pupiņas ļoti pelnīti ir iekļautas noderīgo pākšaugu sarakstā, jo tajās ir daudz olbaltumvielu, bet tajā pašā laikā kalorijām zemas. Tās ir arī ļoti barojošas un uzlabo gremošanu. Pupiņu salāti ar desu, kukurūzu un tomātiem Puse no sīpola; 200 g desas; 2 tomāti; 200 g sarkanās pupiņas; 1 ķiploku daiviņa; 200 g kukurūzas; 2 ēdamkarotes majonēzes; Sāls un pipari pēc garšas. Sagriezieš desu vidēji lielos salmiņos, tomātus lielos kubiņos, un sīpolus plānos puslokos. Pievieno pupiņas, sakapātu…
Lasīt vairāksalāti
Salāti, kurus viesi apēd dažās minūtēs
Pats maigumiņš, nevis salāti! Tagad mūsu ģimenē tie ir iecienītākie! Pamēģiniet pagatavot tādus salātiņus, ticiet man, šī apbrīnojamā garša ir to vērta.
Lasīt vairākSalāti „Lapsas kažociņš” ar siļķi – apsteidza pat siļķi kažokā!
Šie salātiņi no siļķes ir tik garšīgi, ka apsteidza pat visu mūsu iecienīto kažoku!
Lasīt vairākSalāti „Sarkangalvīte”. Kad pagaršosi, sapratīsi, ka tas ir labāks par rasolu un siļķi kažokā!
Tomātiem pievienot smalki iegrieztas dilles un sāli, samaisīt un salikt visu salātiem pa virsu – tā arī būs mūsu „Sarkangalvītes” „cepurīte”
Lasīt vairāk