Ja esi mēģinājis atmest smēķēšanu, bet tas nav izdevies, tad neuztraucies, mēs tev palīdzēsim ar garantiju!

Ja esi mēģinājis atmest smēķēšanu, bet tas nav izdevies, tad neuztraucies, mēs tev palīdzēsim ar garantiju!

Izmet ārā cigarešu paciņu un neskaties atpakaļ. Jaunā Oksfordas Universitātes pētījumā ir pierādīts, ka smēķēšanu visefektīvāk var atmest tad, ja to dara uzreiz. Nu lūk! Lasi vēl: 20 lietas, kuras 100% ir jāpamēģina vismaz vienu reizi dzīvē Pētījumā atklāts, ka tiem, kas mēģināja atmest smēķēšanu uzreiz, bija par 25% lielāka varbūtība, ka izdosies to izdarīt pie četru nedēļu atzīmes un 42% varbūtība atmest smēķēšanu pēc sešiem mēnešiem salīdzinājumā ar tiem, kas samazināja izsmēķēto cigarešu daudzumu divas…

Lasīt vairāk
1 215 216 217 218 219 326